بررسی تغییرات فیزیکی و رفتاری کودک سه ساله (۱)

ADMIN2ADMIN2
161 بازدید

آشنایی با مراحل رشد کودک چه تاثیری در تربیت کودک دارد؟

آشنایی با مراحل رشدی کودک کمک می‌کند تا بدانید در هر دوره سنی کودک چه نوع رفتاری را از خود نشان می‌دهد و بتوانید تربیت مناسبی را داشته باشید. به طور مثال کودک ۳ساله سعی دارد بیشتر به صورت مستقل عمل کند و از دستورات والدین کمتر پیروی می‌کند.

 

والدینی که از ویژگی این دوران آگاه نباشند تصور می‌کنند که کودک گستاخ شده و ممکن است به تنبیه بدنی روی آوردند. از همین رو آشنایی با مراحل رشدی کودک از اهمیت بالایی برخوردار است

 

کودک در سن بالای سه سال می تواند راحت تر احساس خود را با کلمات ابراز کند، توانایی کنترل هیجانات، خشم و ترس را پیدا می کند، کمتر به دیگران وابسته است و یاد می گیرد برای وابسته نبودن به دیگران خودش کارهایش را انجام دهد.

 

در این دوره آنها از خردسالی وارد دوران کودکی می شوند. ممکن است ترس زیادی داشته باشند, دوست دارند بازی کنند و از فعالیت های فیزیکی و بازی کردن لذت ببرند. آنها کم کم شروع به گذراندن زمانشان دور از مراقبان معمول خود می کنند.

 

رشد فیزیکی کودک سه ساله :

کودک۳ساله نسبت به چند ماه قبل تحرک و بی پروایی بیشتری دارد. هنگام دویدن و راه رفتن کنترل بیشتری بر مسیر حرکتش دارد. و ممکن است بتواند روی انگشت یک پا راه برود و یا لی لی کند. او می تواند در هر گام به کمک یک پا از راه پله بالا برود و حتی ممکن است چنان به خود مطمئن باشد که بتواند بدون گرفتن جایی از راه پله استفاده کند.

 

اغلب اوقات او می تواند توپ را از پایین به بالا پرتاب کند و یک توپ بزرگ را در بین دست های کشیده اش نگه دارد. کودک می تواند توپ را به سمت جلو شوت کند. کودک ۳ساله میتواند یک فاصله کوتاه را بدود. به راحتی از مبلمان ها بالا رود و سوار سه چرخه شود.

 

مهارت های حرکتی ظریف کودک ۳ساله نیز کم کم پیشرفت می کند. در سه سالگی کودک باید این توانایی را داشته باشد که غذایش را با قاشق بخورد. این کار احتمالا شامل کلی کثیف کاری خواهد بود اما این نشانه ای است که مهارت های حرکتی او بهبود یافته است.

 

خواستن به تنهایی غذا خوردنشان نشانه ای از رشد استقلال آنهاست. بنابراین، در برابر تمایل او برای غذا خوردن توسط خودش مقاومت نکنید، بدانید که قهرمان سه ساله شما را در مسیر درستی است.

 

کودک ۳ساله باید بتواند دست هایش را خودش بشوید و خشک کند و لباس هایش را به تنهایی و تنها با کمی کمک از جانب شما بپوشد.

 

کودک می تواند مداد شمعی را به شکل صحیح تر و محکم در دستانش نگه دارد و آنچه که ترسیم می کند نسبت به قبل قابل تشخیص تر است. او می تواند از تیزی اسباب بازی‌هایش برای بریدن اشیا استفاده کند.

 

هر چیزی که این فرصت را در اختیار کودک بگذارد تا مهارت هایش را تقویت وتمرین کند بسیار با ارزش است. وقتی کاغذ و مدادشمعی و مداد دراختیار کودک قرار می دهید موجب تقویت چالاکی کودک می شوید که این چالاکی هنگامی که او می خواهد مهارت نوشتن را بیاموزد به او کمک می کند.

رشد شناختی و هیجانی کودک سه ساله:

این مهارت ها به رشد ذهن کودک ۳ساله شما اشاره دارد. همانطور که قبلا ذکر شد، تخیل او در سال جاری به طور کامل پرواز می کند. و او شروع به درک و آگاه شدن در مورد محیط اطراف خود می کند، انتظار سوالات او را داشته باشید.

 

کودک ۳ساله شما شروع به شناخت بدن، ذهن و هیجانات خود می‌کند. در حقیقت کودک در این سن به سطحی از خودآگاهی دست می‌یابد. او می‌تواند فرق هیجانات مختلف نظیر عصبانیت، غم، شادی و… را تشخیص دهد. به همین خاطر واکنش‌های هیجانی شما به رفتارهای او در این سن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

 

همچنین کودک ۳ساله شما ممکن است نسبت به چیزهای خیالی نظیر هیولاها از خود ترس نشان دهد. به همین خاطر شما باید مراقب واکنش‌های او در این زمینه باشید. بسیار اهمیت دارد زمانی که او از چیزی می‌ترسد ترس‌های او را تقویت نکنید، در کنار او بمانید و به او اطمینان دهید که مراقب او هستید.

 

او عاشق کمک به شما در اطراف خانه است، بنابراین پیش بروید و آنها را در برخی از کارهای مناسبشان وارد کنید. به او دستورالعمل های ساده ای بدهید مانند:”اسباب بازی ها را در سبد بگذار، لطفا” یا “لطفا این کتاب ها را اینجا قرار یده.” با دادن چنین وظایف “مهمی” به او، شما اعتماد به نفس کودک 3 ساله تان را افزایش می دهید و یک عادت مهم در اوایل زندگی اش یاد می دهید.

صحبت کردن و پیشرفت زبانی کودک سه ساله:

مهارت سخن گفتن و تفکر در کودک ۳ساله به سرعت پیشرفت می کند. او می تواند تعدادی از رنگ ها را بر هم منطبق کند و نیز نام برخی از آنها را بداند. او داستان را دوست دارد و اکنون همان زمانیست که ممکن است مجبور شوید یک داستان را بارها برای کودک بخوانید. دایره لغات او هر روز وسیع تر می شود، با اینکه ممکن است از خیلی از این لغات جدیدی که یاد گرفته  استفاده نکند. 

 

نگران نباشید اگر فرزندتان هنوز خیلی صحبت نمی کند در چند ماه آینده یک تغییر بزرگی را خواهید دید ، چند چیزی که ممکن است کودک ۳ساله شما بتواند در حال حاضر بگوید: 

نام و سن اش 

پاسخ ساده به سوالات ساده 

داستان ها 

سوالات ساده 

 

او ممکن است در برخی کلمات تلوتلو بخورد، اما احتمالا در طی سال خودش این مسئله را حل کند. یک کودک 3 ساله به طور متوسظ می تواند ۱۰۰۰یا بیشتر کلمات را درک کند.

 

معمولاً می تواند کلمات “مکانی” را مانند زیر، در کنار، پشت، رو را درک کند. سوال هایی را با “چی”، “چه کسی”، “کجا” و “چرا” می پرسد. می تواند در مورد آنچه که دیروز و امروز اتفاق افتاده است، صحبت کند. شما می توانید براساس آنچه که کودک ۳ساله تان به شما می گوید، چیزهایی را بسازید.

 

تلاش های ناموفق او را با کلمات اصلاح نکنید، اما به طور مثبت با کلمه صحیح در پاسخ خود به آن واکنش نشان دهید. سعی کنید صبور باشید. از او سوال کنید. برخی از کودکان چنان پر شور و شوق می شوند که “چی؟” می تواند برای والدین آزاردهنده شود.

رشد اجتماعی و عاطفی کودک سه ساله:

ذشما متوجه بهبود رفتار کودک سه ساله تان با همسالان خودش، از جمله به اشتراک گذاشتن اسباب بازی با دوستان و گرفتن نوبت خواهید شد. به طور کلی، کسی می شود که کمی با دیگران خیلی بهتر از سال پیش روبرو خواهد شد.

 

توالت رفتن در کودکان سه ساله:

 برخی از کودکان در ابتدای سال سوم خود در حال پیشرفت توالت رفتن خواهند بود و برخی دیگر این کار را نخواهند کرد. اگر کودک۳ساله شما طبیعتا یک کمال گرا یا “ایراد گیر” در مورد درست بودن چیزها است، ممکن است بیشتر طول بکشد تا اعتماد به نفس در مدیریت خود را به دست آورد.

 

سلامت و تغذیه کودک سه ساله:

یک کودک 3 ساله رشد قدی حدود ۸۸.۷- ۱۰۳.۵ سانتیمتر و وزنی در حدود ۱۱.۳تا ۱۸.۳ کیلوگرم دارد همانطور که فرزند شما سه ساله شده است، نیاز به خوردن جامدات بیشتری دارد، در حالیکه شیر برای تقویت جذب کلسیم استفاده می شود. بهترین راهکار  برای تقویت و سلامتی، مقوی کردن غذاهای روزانه کودک 3 ساله است. 

 

یکی از راهکارهای مقوی کردن وعده صبحانه استفاده از خامه پرچرب، کره و ارده شیره است. اگر یک بار این مواد غذایی را امتحان کردید و با واکنش منفی کودکتان مواجه شدید ناامید نشوید! چند روز دیگر همان ماده غذایی را در شکل و شمایلی جذاب تر و این بار همراه با بازی و هیجان امتحان کنید.

 

برای تهییه غذاي مقوي براي كودك سه ساله، قلم گاو یا گوسفند را خوب بپزید، آب آن را می توانید به همراه انواع خورشت، سوپ و … به کودک بدهید. 

 

برای مقوی کردن غذای کودکان می توانید از جوانه گندم، ماش و یا پودر جوانه غلات استفاده کنید. می توان این پودر را به سوپ و فرنی کودک ۳ساله اضافه کرد. 

 

یکی از مهم ترین راهکار ها برای تهیه غذای مقوی برای کودک سه ساله اضافه کردن یک تا دو قاشق غذاخوری کره آب شده به غذای کودک است.

 

زرده تخم مرغ در برنامه غذای مقوی برای کودک ۳ساله اهمیت بسیار زیادی دارد. اگر کودک شما به خوردن آن علاقه مند نیست، زرده تخم مرغ سفت شده را رنده کرده و به سوپ کودک اضافه کنید. 

 

به عنوان یک میان وعده خوشمزه، سیب زمینی را خلال کرده و آب پز کنید، سپس تکه های آبپز شده را با کمی روغن مناسب تفت بدهید. بدون شک دلبندتان از خوردن سیب زمینی های نرم و خوشمزه لذت خواهد برد.

 

دسته بندی مطالب آموزشی
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت